Seminaras „Per santykį judame į pokytį“

Data: 2026-10-09

Laikas: 16:30, pabaigos laikas: 18:00

Kategorija: Kiti renginiai

Kur vyksta: Elektrėnų biblioteka (Renginių salė)

Spalio 9 d. Elektrėnų savivaldybės viešojoje bibliotekoje vyko seminaras „Per santykį judame į pokytį“, kurį vedė psichologė, geštaltinės psichoterapijos praktikė Jūratė Selilienė.
Susitikimo metu dėmesys buvo skiriamas santykiui su savimi, kitais žmonėmis ir mus supančia aplinka. Kalbėta apie tai, kaip mūsų santykiai veikia emocinę savijautą, kasdienius pasirinkimus ir gebėjimą priimti gyvenimo pokyčius.
Seminaras kvietė susimąstyti apie savęs pažinimo, tarpusavio supratimo ir emocinio ryšio svarbą. Aptarta, kaip stipresnis ryšys su savimi ir aplinkiniais gali padėti įveikti sunkumus, atrasti vidinės stiprybės bei drąsiau žengti pokyčių link.
Šis susitikimas priminė, kaip svarbu kasdienybėje atrasti laiko sau, savo jausmams ir santykiams, kurie kuria mūsų emocinę gerovę.
Nuoširdžiai dėkojame lektorei Jūratei Selilienei už prasmingą susitikimą, o visiems dalyviams – už skirtą laiką ir dėmesį psichikos sveikatai.
Juk kiekvienas pokytis prasideda nuo santykio – pirmiausia su savimi.